Miegui gerinti

Miegui gerinti skirti papildai. Trečdalį paros privalote miegoti. 6-8 valandos miego yra būtina, antraip galite pamiršti apie sveiką organizmą ar raumenų augimą. Miegant, organizmas išskiria daugiausia anabolinių hormonų. Taip pat miegant vyksta intensyvūs atsistatymo ir augimo procesai.

Deja, kasdienis stresas neretai pakiša koją ramiam nakties miegui. Galima rinktis iš keleto maisto papildų, kurie padės užmigti ir ramiai išmiegoti reikiamas valandas.

  • GymBeam ZMB6

    GymBeam ZMB6

    16.99
  • Pasirinkti savybes
    GymBeam Sleep & Relax
  • Raw Powders Melatonin 200 tab.

    Raw Powders Melatonin 200 tab.

    Neturime sandėlyje
  • Raw Powders Gaba Apolonas

    RAW POWDERS GABA

    17.50
  • Pasirinkti savybes
    GoNutrition ZMA apolonas

    GoNutrition ZMA

    Neturime sandėlyje