Išrūgų koncentratas

Išrugų koncentratas (angl. Whey Protein Concentrate) išgaunamas mikro ar ultrafiltracijos būdu. Baltymų koncentratai turi apie 70-80% baltymų, likusią dalį sudaro angliavandeniai (3-8%), mineralai, vanduo ir riebalai (2-6%).

Išrugų koncentrato papilduose yra didelis kiekis aminorūgščių, dėl ko šie papildai išsiskiria aukšta maistine verte. Išrugų koncentratas yra lengvai virškinamas ir yra skanus.

Papildai su išrugų koncentratu pasižymi vidutiniu įsisavinimo laiku, kuris dažniausiai trunka nuo 1 iki 3 valandų.

Pagrinde baltymų koncentratai yra vartojami auginant raumenų masę. Koncentrate esantys angliavandeniai ir riebalai yra puikus maistinių medžiagų šaltinis auginant stiprų raumenų korsetą. Išrugų koncentrato papildai gali būti vartojami mažinant svorį, bet dėl savo energetinių savybių ir saldintų medžiagų gali apsunkinti virškinimo procesą.

Patartina išrugų koncentratą vartoti 30 minučių prieš treniruotę ir iškart po jos. Labai svarbus yra individualus koncentrato vartojimas atsižvelgiant į dienos energijos iškrovą, treniruočių kiekį ir intensyvumą.

  • Protein Inn 100% išrūgų baltymų koncentratas
  • Pasirinkti savybes
    QNT LIGHT DIGEST WHEY PROTEIN

    QNT LIGHT DIGEST WHEY PROTEIN

    11.99€ – 44.99
  • Pasirinkti savybes
    Lieknėjimo komplektas

    Lieknėjimo komplektas

    39.9964.00
  • Pasirinkti savybes
    Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5
  • Pasirinkti savybes
    BSN Syntha-6 Edge
  • Pasirinkti savybes
    ON Gold Standard 100% Whey

    ON Gold Standard 100% Whey 908g

    29.99€ – 59.98
  • Pasirinkti savybes
    GymBeam True Whey
  • Pasirinkti savybes
    QNT DELICIOUS WHEY
  • Pasirinkti savybes
    Kevin Levrone LevroWheySupreme 908 g
  • Pasirinkti savybes
    GoNutrition Whey Protein 80

    GoNutrition Whey Protein 80

    20.99€ – 43.99
  • Pasirinkti savybes
    BioTech proteino ir BCAA komplektas
  • Pasirinkti savybes
    GymBeam Protein ZEUS

    GymBeam Protein ZEUS

    29.99€ – 55.16
  • Pasirinkti savybes
    GymBeam True Whey

    GymBeam True Whey 2,5kg

    31.9945.00
  • Pasirinkti savybes
    Kevin Levrone LevroWheySupreme
  • Pasirinkti savybes
    QNT DESSERT PROTEIN Apolonas

    QNT DESSERT PROTEIN

    9.9918.99
  • Pasirinkti savybes
    BAD ASS Whey

    BAD ASS Whey

    28.99
  • Pasirinkti savybes
    BioTech Nitro Pure Whey 2,27kg + Biotech SuperNova 282 g.
  • Pasirinkti savybes
    Reflex INSTANT WHEY PRO

    Reflex INSTANT WHEY PRO

    54.9966.00
  • Pasirinkti savybes
    BioTech Nitro Pure Whey

    BioTech Nitro Pure Whey

    44.9950.99
  • Pasirinkti savybes
    Sport Definition That's the Whey
  • Pasirinkti savybes
    QNT DELICIOUS WHEY
  • Pasirinkti savybes
  • Pasirinkti savybes
    ON Gold Standard 100% Whey

    ON Gold Standard 100% Whey

    49.99€ – 98.99
  • Pasirinkti savybes
    Amix Whey Pure Fusion Apolonas
  • Pasirinkti savybes
    muscle milk protein

    CytoSport Muscle Milk 2,24kg

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    fa whey protein apolonas

    FA Whey Protein 908g

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    fa whey protein

    FA Whey Protein 4.5kg

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    ostrovit wpc 80

    OstroVit WPC80 2.27kg

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    universal ultra whey pro
  • Pasirinkti savybes
    sportlabs-genuine

    Sportlabs Genuine Whey

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    FCB Protein Pro shake Apolonas

    FCB Protein Pro shake

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    Biotech Nitro Gold Pro Enzy Fusion
  • Pasirinkti savybes
    HEALTHY CHOICE WHEY

    HEALTHY CHOICE WHEY

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    MusclePharm Combat

    MusclePharm Combat

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    VPLab 100% Platinum Whey Apolonas

    VPLab 100% Platinum Whey

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    Real Pharm Real Whey 100 Apolonas

    Real Pharm Real Whey 100

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    mutant whey

    Mutant Whey

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    Dymatize Elite 100% Whey Protein
  • Pasirinkti savybes
    Amix WheyPro Elite 85 Apolonas

    Amix WheyPro Elite 85

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
  • Pasirinkti savybes
    BSN Syntha-6

    BSN Syntha-6

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    Ultimate Nutrition Syntha Gold

    Ultimate Nutrition Syntha Gold

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    FA Whey Delicious

    FA Whey Delicious

    Neturime sandėlyje
  • Pasirinkti savybes
    MuscleTech 100% Premium Whey Protein