Vitaminai ir mineralai yra nepakeičiama mitybos dalis, tiesiogiai susijusi su sveikata, bendra savijauta ir net daugeliu ligų bei negalavimų. Šios medžiagos svarbios normaliai organizmo veiklai ir jame vykstantiems procesams. O tam tikrų vitaminų ar mineralų stoką paprastai netrunkame pajusti. Intensyviai sportuojant, sunkiai fiziškai dirbant įvairių vitaminų ir mineralų poreikis tik auga, todėl sveikatai naudingu sprendimu tampa papildomi jų šaltiniai.