Kas yra aminorūgštys? Apibendrintai kalbant aminorūgštys yra sudedamoji baltymų dalis. Jos reikšmingos normaliam organizmo funkcionavimui, nepaprastai reikalingos smegenų veiklai. O sporto srityje aminorūgštys pelnytai gali būti vadinamos viena svarbiausių papildų grupių, skirtų sportuojantiems vyrams ir moterims.